¡Vive positivamente! Estudio señala que ser optimista mejora su salud cardiovascular

REDACCIÓN INTERNACIONAL.- Un estudio  estudio de la Facultad de Medicina Feinberg de Northwestern University (EE.UU.) y publicado en el «Journal of the American College of Cardiology» asegura que ser optimista ayuda a mantener la salud cardiovascular, luego de haber analizado cómo el entorno social o el bienestar psicológico pueden ayudar a fortalecer las perspectivas de las personas con alguna enfermedad.

El estudio define la salud cardiovascular en dos partes: conductas de salud (dieta saludable, actividad física, tabaquismo e índice de masa corporal) y factores de salud (presión arterial favorable, colesterol total y glucosa).

Previamente algunos estudios habían demostrado relación entre el optimismo (una faceta del bienestar psicológico) y la enfermedad cardíaca, incluido una investigación de 2017 que mostró que las mujeres mayores más optimistas tenían un riesgo 38 por ciento menor de mortalidad por enfermedad cardiaca.

Fuente: ABC