No te pases con el Sol! La SDD presentó su tradicional campaña motivando a “adoptar el protector solar como un estilo de vida”

República Dominicana.-La Sociedad Dominicana de Dermatología (SDD) presentó su acostumbrada campaña “No te pases con el sol”, dirigida al cuidado de toda la familia, desde los más pequeños hasta el adulto mayor.

Esta vez, la presentación y lanzamiento de la campaña se hizo en la provincia  Barahona, con la participación de varios dermatólogos, entre ellos Marianela González Díaz, secretaria general  de la SDD y, en la que su presidenta Luz N. Almanzar L. puntualizó la importancia de la protección solar para toda la familia y reafirmó el compromiso de la sociedad  en la educación y orientación del cuidado de la piel.

“Demos adoptar el uso del protector solar como un estilo de vida, de uso diario y reaplicarlo cada dos horas en todas las zonas expuestas a radiaciones solares, además de utilizar medios físicos como sombreros de ala ancha, gafas, sombrillas ropas mangas largas, con filtros solares”,  fue el llamado de los dermatólogos presentes a la población.

Como sociedad dermatológica –agregan- “tenemos el compromiso de orientar a la población de los riesgos del sol en nuestra piel; si bien es cierto que el sol nos proporcionas grandes beneficios desde la producción de vitamina D,  inmunológica, termorregulación y propiocepción, barrera de agentes nocivos,  bienestar mental y emocional, no menos  cierto es que las radiaciones solares  también promueven la aparición de foto envejecimiento y cáncer de piel”.

“Es muy importante puntualizar que existen diversas tipos de radiaciones  en la que cabe destacar la luz azul,  que también causa daño a nuestra  piel. Por  tanto debemos protegernos si estamos frente a pantallas de celulares, computadoras, TV entre otros. También, existen diversos tipos de protectores solares cada uno con formulaciones especificas para el cuidado de nuestra piel y dirigidos a cada ocasión. Ejemplo: embarazos, deporte, pieles sensibles, pieles con tendencia al acné, pieles secas y foto dañadas etc”.

También hay que tomar en cuenta –expresan- que existen diversas patologías que afectan la piel como: albinismo, xeroderma pigmentoso, ictiosis, psoriasis,  porfirias,  entre otras genodermatosis  que la hacen más vulnerable al daño solar, por lo que debemos tomar  un mayor  cuidado y protección contra las radiaciones solares.

Tips para el cuidado de la piel antes, durante y después de la exposición solar

1-  Selecciona un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o 50+ contra los rayos solares UVA y UVB causante del foto envejecimiento. Además debe aplicarlo en cantidad suficiente y cada 2 horas en cara y cuerpo, aun si está nublado.

Existen protectores solares minerales o físicos, son menos estéticos debido a que dejan una película blanquecina  en piel, pero  son más favorables su uso en pieles sensibles,  y se recomiendan aplicar en menores de edad, debido a que hacen que las radiaciones sean menos absorbidas y se refracten y no penetren en la piel.

2- Busque la sombra, no exponerse al sol en horario de 10:00am a 4:00Pm. Se recomienda que en menores de edad la exposición sea vetada antes de los 6 meses. Sin embargo existe excepción a la regla ya que en los recién nacidos para liberar la bilirrubina producto de la ruptura de glóbulos rojos, pigmento fotosensible se tome el sol temprano antes de las 9.00 am.

3- Si vas a disfrutar de  ríos, playas y  montañas, deportes al aire libre, se recomienda disfrutar de sol con responsabilidad y seguridad en familia, utilizando: sombrero de ala ancha, gafas con FPS, ropa colores pasteles y mangas largas con FPS, sombrillas y aplicar filtro solar cada 2 horas, preferiblemente resistente al agua y al sudor. Es importante recordar el tiempo de exposición ya que la misma se ha relacionado con daño a ADN y la aparición de cáncer de piel no melanoma y melanoma.

4- Recordar la ingesta de agua y frutas con un mayor contenido de agua para así favorecer la hidratación de nuestra piel. Recordar que estamos en el trópico donde las temperaturas son elevadas y transpiramos más lo que conlleva a mayor deshidratación por tanto las recomendaciones para mantener una piel bien hidratada es tomar 2.5 a 3 litros  de agua en 24horas.

5-No olvides visitar a tu dermatólogo frente a cualquier duda o inquietud,  que es el médico facultado para manejar tu piel y recomendar los cuidados que necesitas, según tu foto tipo y características de tu piel, si es normal, mixta o grasa, con tendencia acneica.

Recordar nuestro slogan: tu piel es asunto nuestro, no te pases con el sol.

Sociedad Dominicana de Dermatología/ Directiva 2023-2025